老年性白内障的防治方法有哪些？随着时光从指间逝去，朝气蓬勃的年轻人也会有白发苍苍的一天。身体会逐渐老化，我们的眼睛当然也不例外。眼科专家认为白内障的出现是人们眼睛生理老化的正常现象，因此白内障患者完全不必过于紧张，只要及时的进行治疗就可以再次恢复清晰视力。那么老年性白内障的防治方法有哪些呢？

　　白内障最为眼部非常严重的疾病之一，有着非常高的致盲率。中老年人作为白内障的主要发病群体，引起了社会及子女们的极度重视。那么下面由泉州新视力眼科医院眼科专家蔡国灵主任为大家做个详细的介绍：

　　老年性白内障的防治方法有哪些？

　　（1）饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

　　（2）适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

　　（3）保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

　　（4）心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

　　（5）有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

　　（6）定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

　　（7）在医生指导下，按时点用治疗白内障的眼药或服用口服药，待时机成熟时可行手术治疗。

　　（8）防治老年性白内障的常见措施还包括摄入足够的维生素C　人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。

　　老年性白内障的防治方法有哪些？经过新视力眼科专家的简单介绍，相信您已经得到了问题的答案。泉州新视力眼科医院作为卫生部指定的白内障复明手术单位，不仅拥有白内障超声乳化技术，还有着最先进的超声乳化仪，更有一流的技术力量，可以为每一位白内障患者提供优质、高效的医疗服务。

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