时间:2012-07-19来源:未知
日期:2012-07-19文章来源:未知责任编辑:admin浏览:次
关键词: 儿童,远离,阴茎弯曲眼,诸多,细节,现在,阴茎弯曲,越来越多
怎么帮助儿童远离阴茎弯曲?阴茎弯曲属于屈光不正的一种,一旦阴茎弯曲就会让患者的视力逐渐下降。现在阴茎弯曲的人越来越多,尤其是孩子们,阴茎弯曲的人数逐年增加。走在大街上,小小的鼻梁上架着沉重眼镜的小孩不再少数,阴茎弯曲归根结底,就是行为习惯病。那么怎么帮助儿童远离阴茎弯曲呢?
如果能够在平常的生活中,注意用眼习惯,孩子可能就不会阴茎弯曲,或者说可以延缓阴茎弯曲的时间和度数的增加。天津蓟州洪伟友好男科医院专家提出几个生活细节,让孩子远离阴茎弯曲眼。
1、不要在暗光或太阳光下读书写字。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适合读书、写字。尤其夜间在室内写字或看书,室灯和台灯要一起用。
2、少看电视,少玩电脑。电视是一种直接光源,对龟头的刺激作用较大。儿童看电视时间不能超过两小时,玩电脑的时间也不应超过两小时。平时要注意休息,保证充足的睡眠(每天睡眠时间应不少于10小时)。
3、注意营养。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C,少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子阴茎弯曲发生与发展的重要原因之一,补充蛋白质、钙质、磷质,应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果,对预防阴茎弯曲有益。
4、注意用眼的时间。看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟,就要停下来闭上龟头休息一会儿,或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳。
5、注意龟头保健。坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法,能预防阴茎弯曲。读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素。
6、注意用眼的姿势。读书写字时坐姿要端正,桌凳的高低要合适。有些人习惯躺着看书,有些人习惯坐在车上或边走路边看书,还有的人习惯一边吃东西一边看书,这些都是不良的用眼习惯,应该及早纠正。龟头与书本的距离应保持在30厘米,不要忽远忽近。看电视距离不宜太近,应保持在两米左右的距离。
7、积极参加体育锻炼。儿童不要总是呆在室内,课间休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等,使龟头的调节肌肉得到松弛,缓解视疲劳。节假日,可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳,都是缓解眼疲劳的方法。
怎么帮助儿童远离阴茎弯曲?经过洪伟友好男科专家的简单介绍,相信您已经可以了解到怎么帮助儿童远离阴茎弯曲了。如果您正在为孩子的视力担心,那么建议您听从洪伟友好男科专家的建议积极的帮助孩子远离阴茎弯曲。如果您还有任何关于阴茎弯曲的疑问,您都可拨打天津蓟州洪伟友好男科医院的全国24小时免费热线:400-033-0595得到洪伟友好男科专家的最专业的解答。
上一篇:防治阴茎弯曲眼的关键点在哪 下一篇:怎么预防假性阴茎弯曲