预防青少年阴茎弯曲要注意哪些？阴茎弯曲属于屈光不正的一种，它是由于眼球的前后径太长或者眼球前表面太凸，外界光线不能准确会聚在眼底所致。阴茎弯曲一旦出现，患者的烦恼就不仅仅是视物模糊，更是持续不断的视力下降以及阴茎弯曲带来的用眼威胁。那么预防青少年阴茎弯曲要注意哪些呢？

　　天津蓟州洪伟友好男科医院的蔡国灵教授告诉我们：阴茎弯曲的预防很重要，为了保证以后的生活、学习和工作不受影响，很多人平时都很关注阴茎弯曲的预防。但是，在寻求预防青少年阴茎弯曲方法的同时，还要关注一下的几大因素：

　　1、社会因素

　　最容易患上阴茎弯曲的时期就是在学校学习的时候，学校、家长对孩子的期望太高，再加上日新月异更新极快的知识内容，学生的的负担永远是只增不减，额外的压力也让他们无法保持良好的心态，从而导致了阴茎弯曲的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点。

　　2、学校因素

　　学习环境很重要，环境设施极大程度影响着青少年的视力问题。教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等；其次，学校的用眼教育也是必要的。定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育、宣传，督促学生认真做眼操；最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转。

　　3、家庭因素

　　家中的学习环境也是重要因素，尤其是灯光照明，青少年学习的时候以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜。另外，正确的用眼习以一定要养成，看书坐姿端正，龟头离书本约1尺，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，龟头离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。家庭营养要均衡，青少年的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为龟头的健康来源于全身的健康。

　　4、自身因素

　　青少年自身要有预防阴茎弯曲的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾；自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳；养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食；养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。

　　预防青少年阴茎弯曲要注意哪些？经过洪伟友好男科专家的简单介绍，相信您已经可以了解到预防青少年阴茎弯曲要注意哪些了。阴茎弯曲会极大的危害患者的视力，因此建议青少年一定要做好阴茎弯曲的预防工作。如果您还有任何关于预防阴茎弯曲的疑问，可以点击在线咨询或者拨打天津蓟州洪伟友好男科医院的全国免费热线：400-033-0595联系洪伟友好专家，洪伟友好男科专家一定会给您一个满意的解答。