前列腺痛怎么做能缓解？男性发生前列腺痛一般都与个人的不良习惯有关的，如很多男性都不爱喝水，直到感觉口渴的时候才喝，的医生说这是不对的。该怎么做能够缓解前列腺痛呢？下面我们一起来了解一下。

    1、要多喝水：对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

    2、前列腺痛怎么做能缓解？不要酗酒：过量饮酒可以使全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现。

    3、不宜久坐：跟职业有关，如司机、上班族等，一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

    4、不宜吃刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血有屁不放，憋坏心脏；没屁硬挤，锻炼身体；容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。