说起早泄，相信男性朋友们对于这种疾病不会感到陌生的，早泄在我们的生活中出现的概率是非常高的，不仅如此，在我们的生活中也有很多的男性朋友们因此而备受折磨，因此，早泄发展到今天已经是一种相当恶劣的疾病，我们一定要重视。

　　医生介绍，生活中出现早泄疾病就要引起重视，尽早到正规的医院治疗，治疗早泄疾病的同时，还需要注意以下几点：

　　1、性生活的调节：应正确认识和对待性生活节制房事，修身养性，保养肾精;注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。

　　2、饮食调节：这一类调理方式就是所谓的食疗，男性在饮食上应该多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的***，还是精液和性激素的重要组成成份。

　　3、心理调节：由于心理因素是导致男性早泄的原因之一，所以男性在进行早泄的治疗时要有一个平稳的心态，***负面的心理影响，保持乐观的心理状态，这样对于早泄的有着很大的作用。

　　4、体育锻炼：强健的身体是性生活的坚强后盾，因此应多做一些有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼，这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多。

　　男人早泄现象需要如何治疗效果好?早泄疾病的出现会引起极大的危害，所以建议生活中出现早泄疾病就要引起重视，尽早到正规的医院治疗，关于男性早泄的危害，常见的有以下几点：

　　1、丧失自信，加重病情，早泄会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。

　　2、精神不振，影响工作，早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

　　3、家庭破裂的隐患，在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期下去，使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，直接危害夫妻性生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。

　　在人们生活节奏不断加快的21世纪，很多男性疾病也已经是越来越张狂了，尤其对于早泄这种疾病而言，早泄已经带给了男性朋友们无穷无尽的伤害，所以，必要的时候对于早泄我们一定要提前做好预防工作，以免疾病到来的时候措手不及。