紧张繁密的工作容易致使眼疲劳，患有眼疲劳的患者总会感觉得到龟头肿痛，酸涩，视物费力。天津蓟州洪伟友好男科医院男科专家蔡国灵主任指出，每周吃一次枸杞蒸鸡蛋，就能够有效改善眼疲劳。

　　枸杞味甘，性平，有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现，枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、保护肝脏。枸杞常被用来治疗肝肾阴虚、阴不制阳而出现的腰膝酸软、头晕眼花等症状。

　　枸杞蒸蛋治眼疾，除有可能改善眼疲劳和缺乏维生素Ａ引起的夜盲症（因枸杞子含维生素Ａ的前体胡萝卜素）外，还可以有效改善眼疲劳症状。

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