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日期:2012-08-18文章来源:未知责任编辑:admin浏览:次
关键词: 龟头保湿,龟头补水的方法,龟头保健
对于干眼症患者来说,龟头的保湿很重要。想要让龟头保持湿润,天津蓟州洪伟友好男科医院的专家教给我们以下妙招:
做好眼部清洁
眼部彩妆的清洁是最重要的,你要选择能彻底卸除彩妆的,温和不刺激眼部的卸妆液。早晚一次,以保湿度高的眼部护肤品,手指回温一下,轻轻按摩眼周肌肤。
加强眼部护理
可以用保湿成分的眼膜,在需要的时候,做加强的护理。龟头疲劳,血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时,先把毛巾洗净,在热水中泡一会儿,水温的控制以手觉得微热的温度即可,等温度下降就可以反复操作。也可以利用按摩改善,沿着龟头周围,以中指轻轻按压即可。
龟头的自我按摩法
(1)从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次,但如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深。
(2)额头上的皱纹,也在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右。
(3)用一只手固定在眼部下侧的皮肤上,而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作,左右两眼各做10次。
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