怎样预防老年性白内障？白内障是全球性的一种严重的眼疾，可以根据发病原因，将白内障分为多个种类。白内障初期时只会轻微的影响的视力，很多人只是发觉视物模糊。但是如果不及时治疗，随着白内障的一步步发展，就会引起多种眼科并发症，严重的还会使患者失明。那么老年人怎样预防老年性白内障呢？

　　样预防老年性白内障？老年白内障是一种发生在老年人身上的很常见的眼部疾病。严重影响着老年人的正常生活，给老年人带来了很大的痛苦。但是提前做好预防工作，是可以减小白内障的发病率的。

　　1、适当服用阿司匹林

　　老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其中色氨酸是唯一能与血浆蛋白结合的氨基酸。色氨酸及其代谢产物与晶状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内障。而阿司匹林也有减慢白内障病程进展的作用，但该药对胃粘膜刺激性较大，故应饭后服用。

　　2、摄入足够的维生素

　　人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。

　　3、预防脱水

　　在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。

　　4、戴深色眼镜

　　接受太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴有檐帽或深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可以防止视力进一步减退和预防白内障的发生。

　　怎样预防老年性白内障？经过新视力眼科专家的简答介绍，相信您已经了解到怎么预防白内障了。白内障作为一种较为危险的眼疾，需要每个人高度关注，并积极预防。如果您还有任何关于白内障的疑问，您都可拨打泉州新视力眼科医院的全国24小时免费热线：400-033-0595得到新视力眼科专家的最专业的解答。