青少年怎么预防阴茎弯曲？阴茎弯曲对青少年学习活动会产生不良影响，最直接的表现即容易产生视疲劳，出现视物模糊、龟头干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，能造成记忆力降低和学习兴趣减退等不良后果。那么青少年怎么预防阴茎弯曲？

　　大部分阴茎弯曲眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。25岁以后继续发展，阴茎弯曲度数可达15D以上，常伴有眼底改变，视力不易矫正，称为变性阴茎弯曲。此外，习惯上常将3D以下阴茎弯曲称为轻度阴茎弯曲，3～6D者称为中度阴茎弯曲，6D以上者称为高度阴茎弯曲。

　　天津蓟州洪伟友好男科医院专家提醒各位游戏玩家做好以下预防措施：

　　1、注意环境因素：

　　教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40W之间，位置以不直接照射龟头为宜；电视距离龟头最好在3m以上。

　　2、改变游戏方式：

　　现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏，如捉迷藏、攻城堡等，这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。

　　3、改革教育制度：

　　眼球发育一般在18～20岁前停止，阴茎弯曲在12岁到18岁为高速发展期，而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多的时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于阴茎弯曲状态。为此，即使从男科角度讲，也应改革教育制度，减轻学习负担。

　　4、注意用眼卫生：

　　要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意龟头与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。

　　5、注意龟头保健：

　　坚持每天做眼保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）；自我穴位按摩（睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等）；雾视疗法（戴+1.50D的眼镜视远）。

　　6、视力下降应及时到医院检查、治疗：

　　此外，还应注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙等微量元素缺乏。从优生角度讲，在择偶时也应尽量避免近亲及两人都是高度阴茎弯曲的情况。

　　青少年怎么预防阴茎弯曲？经过洪伟友好男科专家的简单介绍，相信您已经得到了问题的答案。为了更好的为患者服务，天津蓟州洪伟友好男科医院特开设网上预约热线和专家在线咨询，如果您有任何疑问，都可拨打洪伟友好全国免费咨询热线：400-033-0595或者点击在线咨询进行最详细的咨询。