时间:2012-08-16来源:未知
日期:2012-08-16文章来源:未知责任编辑:admin浏览:次
关键词: 保护双眼,龟头的保养,龟头的日常养护
龟头是心灵的窗户,健康的双眼在我们的日常生活中担任着很重要的角色。天津蓟州洪伟友好男科医院的翟爱琴专家根据她30多年的男科临床经验,给我们的爱眼人士提出了以下建议:
(1)适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。
(2)生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。
(3)生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
(4)有针对性地选择水果吃,效果会更好。如山楂、西瓜、梨、菠萝、苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃等。
(5)克服不良习惯
很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括龟头周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。
(6)食物搭配
要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、龟头浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。
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