青光眼患者生活上要注意哪些？青光眼是随时导致失明的常见疑难眼病，在青光眼发作时眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害。生活中不少人不幸得了青光眼，生活颇多不便，那么青光眼患者生活上要注意哪些呢？

　　泉州新视力眼科医院的蔡国灵主任告诉我们：青光眼的特征是眼球内部的眼压增加，且眼球表面硬化。此病的症状包括眼睛痛或不舒服（主要发生于早晨）、视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、徐光（周边视力）的消失等。

　　青光眼患者生活上要注意哪些？青光眼患者生活上的注意事项：

　　1、患者平时一定要多活动，如果您工作一天都是做坐着的，那就更需要活动了，可以在上班前或者下班后散散步，呼吸一下氧气，缺氧的话会对血管造成损害，还有要对生活中的一切抱有乐观的态度，不要影响情绪，否则会使眼压升高。

　　2、要想降低眼压不是那么简单的，降眼压的同时，而且要改变微循环，改善眼部供血，所以，平时多吃一些维生素A、B、C、E等抗氧化物食品，不如蔬菜、水果、粗粮都可以。这些对治疗眼部疾病是有好处的它你能够维持正常的新陈代谢。

　　3、还要注意，一天的摄水量1～1.5升水就足够了，饮水过多的话，就会出现浮肿，从而就会引起眼压升高，不要喝浓茶或者咖啡，也不能过量饮酒，要不然会对血管造成刺激，肉类要以熟牛肉最好，蔬菜要多吃煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。注意：只能吃煮鸡蛋，每周最多吃3个。

　　4、在业余时间可以多交些朋友，多散步，少看电视。在看电视的时候一定要打开大灯，否则眼部润滑液会减少，不要干体力活，如果有血管破裂，可能就会失明，还应避免便秘，不要低头做事，这些对眼部都是有害的。

　　青光眼患者生活上要注意哪些？以上就是蔡国灵主任为你做出的详细介绍。同时蔡国灵教授提示您，要想保证您的人身安全有效，青光眼一定要到正规医院进行治疗，为了更好的为患者服务，泉州新视力眼科医院特开设网上预约热线和专家在线咨询，如果您有任何关于青光眼的疑问，都可拨打新视力全国免费咨询热线：400-033-0595或者点击在线咨询进行最详细的咨询。